まかろん日記

2歳と0歳の姉妹の子育て中。人には言いにくい出産、育児のモヤモヤを書いてスッキリするためのブログです。

2015-05-18から1日間の記事一覧

鉄…足りてなかった…

疲れた…なぜこんなに疲れるのか…貧血とのことだったので、サプリメント飲んでるんですが、重大なことに気づきました。妊娠中期のひとは鉄一日21mg必要。私のサプリメント、10mg…おい。半分以下じゃねーか。まだこれまで飲んでいた葉酸+鉄の方が13mgで多いじ…